Kad nuspręstumėte, jog prašymas nepageidaujamas, neprivalote apibūdinti kito žmogaus charakterio. Pirmiausia sutelkite dėmesį į tai, ką jūsų prašo padaryti ir ar galite laisvai atsisakyti. Šiame vadove pateikiami praktiniai atsakymai į spaudimą, o ne elgesio diagnozė ar individualių santykių vertinimas.
Įvardykite prašomą veiksmą
Teiginyje „Jei manimi pasitikėtum, pasidalytum savo slaptažodžiu“ yra konkretus prašymas — suteikti prieigą prie paskyros. Į šį prašymą galite atsakyti tiesiogiai: „Savo slaptažodžiu nesidalysiu.“ Pasitikėjimo nereikia įrodinėti atskleidžiant kitą informaciją.
Kiti prašymai gali būti susiję su nuotraukomis, kelionėmis, laiku ar privačios informacijos perdavimu kitam žmogui. Atskirkite praktinį sprendimą nuo prie jo pridėto kaltinimo. Jei jus pavadina nemaloniais ar nepakankamai atsidavusiais, neprivalote sutikti.
Palikite galimybę atsakyti trumpai
Galite pasakyti „ne“ nepateikdami ilgo paaiškinimo, kuris vėliau taptų medžiaga tolesniam ginčui. Jei norite pasiūlyti alternatyvą, rinkitės tai, ko iš tiesų norite: „Nenoriu susitikti namuose. Galėčiau apsvarstyti susitikimą kavinėje.“ Vien todėl, kad žmogus prašo, neprivalote siūlyti alternatyvos.
Nekeiskite formuluotės vėl ir vėl tikėdamiesi rasti atsisakymą, kuriam kitas žmogus pritars. Atsisakymas netampa negaliojantis vien todėl, kad jį nuvilia. Toliau prašantis žmogus nėra gavęs naujo leidimo.
Neįtraukite kitų žmonių į įkalbinėjimą
Jei draugo ar giminaičio prašoma jus įtikinti, galite pasakyti, kad sprendimas yra jūsų ir kad nenorite tarpininkų. Taip pat neprašykite kitų spausti partnerį priimti jūsų kvietimą ar atskleisti savo istoriją.
Privati translyčio žmogaus tapatybės informacija niekada neturėtų tapti derybų įrankiu. Jei kas nors grasina sukelti gėdą ar atskleisti informaciją, šie įprasto pokalbio pavyzdžiai negali nustatyti geriausio atsako jūsų aplinkybėmis. Ieškokite situacijai tinkamos pagalbos, užuot laikę konkretų atsisakymo tekstą tuo, ką privalote pasakyti.
Pasirinkite tolesnio bendravimo apimtį
Galite padaryti pauzę, baigti pokalbį ar nuspręsti nesusitikti. Įvertinkite paslaugos pranešimo ir blokavimo galimybes, tačiau nemanykite, kad jos užkerta kelią visoms bendravimo formoms. Jei manote, kad kyla tiesioginis pavojus, kreipkitės į vietos skubiosios pagalbos tarnybas.
Kad pagrįstumėte sprendimą sustoti, neprivalote surengti paskutinio ginčo. Šie pavyzdžiai skirti padėti išlaikyti sprendimus savanoriškus; jais negalima nustatyti kito žmogaus motyvų ar užtikrinti, kad į atsakymą bus atsižvelgta. Remdamiesi turima informacija nuspręskite, kur dalyvausite, užuot mėginę gauti pritarimą, kad jūsų riba yra pagrįsta.
Daugiau informacijos
„Love is respect“: asmeninės ribos. Čia pateikti pavyzdžiai yra redakciniai atsakymai į prašymus, o ne klinikinės ar teisinės konsultacijos.