Usaldust saab arutada konkreetsete küsimuste kaudu: mida olete kokku leppinud teha, mis jääb privaatseks ja kuidas eksimustega toime tulete. Tavalise plaani tegemiseks ei pea sa tõestama, et oled teises inimeses täiesti kindel. Kellegagi kohtamas käimine ei anna sulle ka piiramatut juurdepääsu tema elule.
Anna piisavalt konkreetsed lubadused
Vali kohustused, mida suudad kirjeldada ja täita. „Kinnitan täna õhtul homse kohtumise” on selgem kui „Sa võid alati minu peale loota.” Ära luba pidevat kättesaadavust, kui sinu ajakava seda ei võimalda.
Kui kokkulepe muutub, ütle seda enne, kui teine inimene peab muutuse ise avastama. Selgita praktilist mõju ja paku järgmine samm: „Ma ei saa algsel ajal tulla. Kas hilisem kohtumine sobiks või valime teise päeva?” Lase tal alternatiivist keelduda.
Erista avatust piiramatust teabe jagamisest
Partner võib rääkida sulle oma päevast, jagamata iga vestlust, parooli ega kõiki isiklikke andmeid. Küsi teie ühise kokkuleppe jaoks asjakohast teavet, selle asemel et pidada privaatsust tõendiks väärkäitumisest.
Transsoolise partneri puhul ei mõõdeta usaldust selle järgi, kui palju terviseandmeid või varasema identiteedi kohta käivat teavet ta avaldab. Ära nõua privaatseid üksikasju tõestamaks, et suhe on tõeline. Kui vajad selgust millegi kohta, mis mõjutab praegust plaani, küsi konkreetse teema kohta, laiendamata palvet isiklikuks kontrolliks.
Käsitle ebakindlust päris küsimusega
Kui miski tundub vastuoluline, kirjelda seda ilma otsuseta: „Sain aru, et tühistasime reedese kohtumise, aga sinu sõnum kõlab nii, nagu ootaksid endiselt kokkusaamist. Millist plaani me järgime?” Kontrolli enne järelduste tegemist, kas räägite samast sündmusest.
Ära loo salajasi katseid, valekontosid ega väljamõeldud olukordi, et näha, kuidas keegi reageerib. Lavastatud katse ei asenda vestlust kokkuleppe üle. Võid otsustada suhet mitte jätkata, kogumata inimese vastu täielikku tõendite kogumit.
Aruta täitmata kohustusi nende tähtsusele vastavalt
Kui kokkulepet ei täideta, nimeta tegu ja selle mõju. Küsi, mis juhtus, kas kokkulepe on endiselt realistlik ja mis muutub. Üks vestlus ei taga tulevast käitumist, seega väldi lubadust, et sa ei eksi enam kunagi.
Jälgi kokkulepitud korralduse tegelikku järgimist. Sa ei pea kindla tähtaja jooksul kuulutama, et usaldus on taastatud. Samuti ei anna suhte jätkamine luba pidevaks jälgimiseks. Kui korraldus enam ei toimi, tunnista seda valikut otse, selle asemel et seada eraandmetele juurdepääs iga tavalise suhtluse tingimuseks.
Lisalugemist
Love is respect: isiklikud piirid. Need praktilised näited on toimetuslikud soovitused, mitte teaduslik usalduse mudel ega usaldusväärsuse garantii.